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熟齡

NEWS 健康熟齡

簡單的６個生活習慣📉降低「壓力賀爾蒙」👉書摘《賀爾蒙調理聖經》p2

20 7 月, 202024 9 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 壓力賀爾蒙, 活出不一樣的生活, 熟齡, 皮質醇

原來唱歌這麼好呀👍

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容易疲倦+神經緊繃🤢原來是「壓力賀爾蒙」過高📈 書摘《賀爾蒙調理聖經》p1

20 7 月, 202020 7 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 壓力賀爾蒙, 活出不一樣的生活, 熟齡, 皮質醇

年紀增加，壓力賀爾蒙容易失調。

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６個方法♥～讓自己一個人也過得很好🎉

22 5 月, 202020 10 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 健康, 回憶, 熟齡, 父母, 老化

當生活發生轉變，確實會令人害怕，但這些方法都很簡單。

NEWS 健康熟齡

５個關鍵✅實踐健康熟齡：活得有錢，不如活得好🎉

6 3 月, 20202 6 月, 2021 WarmWarm 0 Comments 一家人, 健康, 熟齡, 父母, 老化

真der 有錢，卻只能躺病床上，怎麼花？

兩性關係

兩性&家庭兩性關係戀人

比「我愛你」更厲害💟延長熱戀期的７大金句👍

19 11 月, 20209 12 月, 2020 WarmWarm 0

這幾句更讓人心跳加速💞

兩性&家庭兩性關係給家人給朋友打氣

有好感，不一定要交往！

27 3 月, 202014 4 月, 2020 WarmWarm 0

兩性&家庭兩性關係愛的故事戀人鼓勵&祝福

愛是付出💖

9 12 月, 201921 2 月, 2020 WarmWarm 0

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說「Yes」沒勉強，說「No」沒內疚～4步驟🚫避免情感依賴 part 2

16 8 月, 201915 2 月, 2022 WarmWarm 0

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15 2 月, 202215 2 月, 2022 WarmWarm 0

完美的自己並不是最好的。

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15 2 月, 202215 2 月, 2022 WarmWarm 0

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15 2 月, 202215 2 月, 2022 瘦夢齋主人 0

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歷史上📖最浪漫又最悲傷的聖旨：故劍情深😭😭😭😭😭

11 1 月, 202215 2 月, 2022 WarmWarm 0

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