家裡的長輩「整天擔心」 🧐🧐（研究一下）３點評估老人焦慮症
老年人出現焦慮情緒，大多與個人性格有關，
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簡單的６個生活習慣📉降低「壓力賀爾蒙」👉書摘《賀爾蒙調理聖經》p2
原來唱歌這麼好呀👍
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容易疲倦+神經緊繃🤢原來是「壓力賀爾蒙」過高📈 書摘《賀爾蒙調理聖經》p1
年紀增加，壓力賀爾蒙容易失調。
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６個方法♥～讓自己一個人也過得很好🎉
當生活發生轉變，確實會令人害怕，但這些方法都很簡單。
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不能擦屁股比病毒可怕！ 😱 ４點告訴你為何大家搶衛生紙🧻🧻🧻
明「咱只有一粒卡臣」，衛生紙還是不夠不夠不夠！為什麼咧♥～
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多刷牙預防糖尿病♥～每天最少刷3次
口腔清潔很重要！缺牙的人，糖尿病風險增2
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５個關鍵✅實踐健康熟齡：活得有錢，不如活得好🎉
真der 有錢，卻只能躺病床上，怎麼花？
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長照扣除額有１２萬呦🤔７個QA快問快答📝檢視適不適用♥～
長照扣除額資格嗎？７個快問快答就知道♥～
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