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健康熟齡

健康熟齡 長照 

這樣做💓以衣服被偷為例子,就說:「送洗」或「製作失竊紀錄」🤔書摘《面對失智者的零距離溝通術》Part 2

9 6 月, 20219 6 月, 2021 WarmWarm 0 Comments 失智症, 溝通術

失智長輩一直說:「東西被偷!」怎麼辦呢?

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健康熟齡 長照 

失智者明明在家,一直喊要回家,就讓他「回家」吧~減法話術!書摘《面對失智者的零距離溝通術》Part 1

9 6 月, 202111 1 月, 2022 WarmWarm 0 Comments 失智症, 溝通術

我們認知的常識或邏輯,在失智者的「減法世界」裡是行不通的,硬是苦苦相逼的話,也只是徒增彼此的壓力罷了。

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健康熟齡 長照 

別忘呀~家中的長照照顧者,要先好好照顧自己💪💪

2 6 月, 20219 6 月, 2021 WarmWarm 0 Comments 照顧者, 長照

照顧者維持良好身心狀態,才能陪伴家人一直走下去

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健康熟齡 國際傳真 

反式脂肪真的不要吃太多呀!研究發現,罹患失智症機會大增😞心血管疾病+糖尿病也是好朋友😰😰

22 5 月, 202122 5 月, 2021 WarmWarm 0 Comments 家庭, 長照

反式脂肪不只傷心臟,也傷腦!知名期刊研究報告,血液中含較高反式脂肪的人,較高機會罹患失智症。

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NEWS 健康熟齡 

家裡的長輩「整天擔心」 🧐🧐(研究一下)3點評估老人焦慮症

20 10 月, 20204 11 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 家庭, 老人焦慮症, 長照

老年人出現焦慮情緒,大多與個人性格有關,

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NEWS 健康熟齡 

簡單的6個生活習慣📉降低「壓力賀爾蒙」👉書摘《賀爾蒙調理聖經》p2

20 7 月, 202024 9 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 壓力賀爾蒙, 活出不一樣的生活, 熟齡, 皮質醇

原來唱歌這麼好呀👍

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NEWS 健康熟齡 

容易疲倦+神經緊繃🤢原來是「壓力賀爾蒙」過高📈 書摘《賀爾蒙調理聖經》p1

20 7 月, 202020 7 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 壓力賀爾蒙, 活出不一樣的生活, 熟齡, 皮質醇

年紀增加,壓力賀爾蒙容易失調。

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NEWS 健康熟齡 

6個方法♥~讓自己一個人也過得很好🎉

22 5 月, 202020 10 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 健康, 回憶, 熟齡, 父母, 老化

當生活發生轉變,確實會令人害怕,但這些方法都很簡單。

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健康熟齡 長照 

哈佛醫師寫給失智妻子的情書💌

14 4 月, 202020 10 月, 2020 WarmWarm 0 Comments 失智症, 照護

我們所能做的,只有深入探究每一種病痛經驗,找出並珍惜對每一個個體與每一段關係而言最重要的東西。

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NEWS 健康熟齡 

不能擦屁股比病毒可怕! 😱 4點告訴你為何大家搶衛生紙🧻🧻🧻

25 3 月, 202015 2 月, 2022 WarmWarm 0 Comments 搶購, 新冠疫情, 焦慮, 購買

明「咱只有一粒卡臣」,衛生紙還是不夠不夠不夠!為什麼咧♥~

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兩性關係

比「我愛你」更厲害💟延長熱戀期的7大金句👍
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19 11 月, 20209 12 月, 2020 WarmWarm 0

這幾句更讓人心跳加速💞

有好感,不一定要交往!
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27 3 月, 202014 4 月, 2020 WarmWarm 0
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9 12 月, 201921 2 月, 2020 WarmWarm 0
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16 8 月, 201915 2 月, 2022 WarmWarm 0

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