人生就如「尋寶趣」🕵 如何養出「不害怕失敗」的小孩？🎖🎖🎖書摘《怪癖心理學》Part 2
在這種教育方法下成長的小孩，不會害怕失敗，也不會把失敗當成失敗。本文摘自《怪癖心理學》一書，作者為岡田尊司，以下為文章摘要整理。
林納涵的「辯證行為治療」，透過使我們認知到，即使在不完美和失敗中，也存在著價值。這個方法告訴我們，要從「如果不完美就失去自我價值」的思想中解放出來。
如果想要小孩未來充滿自我肯定感，並具有穩定的人格特徵，比起只在小孩出色達成目標時，大人才誇獎他；更重要的是，在小孩沒有順利完成目標時，也能從中發現值得學習的地方，並加以肯定。
尋找失敗中的積極意義
在這種教育方法下成長的小孩，不會害怕失敗，也不會把失敗當成失敗，而是試圖從失敗中記取教訓。
小孩也不會因為失敗，就認為自己毫無價值，他們會認知到，失敗也有其意義所在，並從失敗中找到意義。
去除「不完美就沒有價值」的想法
反過來說，陷入二分法思考方式，拘泥於追求完美的人，一般都是只在取得優秀成績時才會得到肯定的人。
他們大多是在「不完美就沒有價值」的觀念下長大，他們的父母只有在小孩取得優秀成績，才給予愛和認可。在這樣的教育下，小孩從來沒有得到過父母無條件的肯定。
林納涵認為，孩子會養成二分法思考方式，就是父母直截了當的否定態度引起的。
無論一個人有多大的才能，身處多麼讓人羨慕的環境，一旦他陷入完美主義或二分法思考方式，這個人就容易產生自我否定的心理，導致走向不幸。
不完美才是常態
完美的自己並不是最好的。一個人若一味追求完美，他就有可能在替自己的未來不幸「做準備」。
與完美相比，不完美的事物才是最穩定的，我們只有接受自己的不完美，並將它展現出來，才會得到他人的愛和認可。
即使人生中有不如意的事情發生，我們也要把它當作人生的一種樂趣。
不如意之事也有它的意義，從這種角度出發，努力從不如意中找到其隱藏的財富，我們才會收穫幸福。哪怕面對的是煎熬或失敗，也要苦中作樂。
在事情發展順利時，享受幸福就好；當事情發展不順利時，也別有一番滋味。事後我們會感慨不如意、苦苦掙扎的時候，才是自己最努力為生存奮鬥的時刻。 說一個人有多幸福，不是看有多少好事發生在他身上，而是看他能從壞事中發現多少可取之處。
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