「懂專業,也懂要得如何生活」起飛♥~我的蝴蝶6隻腳 part 2
6隻腳讓我們穩定:在個人+家庭+工作求取平衡,成為懂專業,也懂生活的人。
第4隻腳:
家庭
你就是你,不用揹負家庭的原罪。不過,家庭還是很重要的,在通常情況下,他們會是你生病的時候,來探病的保障名額;或是在你需要幫助的時候,伸出援手的人(通常啦)。
給予他們無條件的愛,停止抱怨。
冷靜下來,暫時不要理會那些負面情緒,想想年少或童年時期的美好回憶,你一定會意識到你有多幸運。
請記住,即使在最糟糕的情況下,也不要忘記這個感覺。
有時候換個角度來想,你為這個家庭貢獻了多少?如果也是一般一般,又有什麼立場用「高標準」來要求家人呢?可以給朋友機會,為什麼不給家人一個機會呢?
家庭,是經常被我們低估的一隻支撐的腳(太理所當然了)。
第5隻腳:
生活,工作和個人成長
先問幾個小問題:
你喜歡什麼?
你擔心什麼?
你是否有工作的動力?
現代人整天大部分時間,都給了工作。所以,試著聯想一下以下劇情:「我是為瑪麗/喬治而活。」、「我是為我的小孩而活。」、國父孫中山是為了推廣《三民主義》,珍‧古德花了一生的時間用來保護猩猩…那你真的願意為了一個你不喜歡的東西而活?
這個問題,不是要你給一個非黑即白的答案,而是想打開一扇大門。
我們都應該在日常生活裡,留一點空間,來實現內心想要的東西,不要花時間在唉聲嘆氣和抱怨。
你年紀大了,並不意味無法投入研究以前想做卻沒做事;恰恰相反的是,多年來你通過生活中獲得的經驗,更有可能實現。
第6隻腳:
愛好和休閒
不知道有沒有好好內省一下自己的生活?當你不回頭照顧自己的喜好、不給自己一點閒暇時,你所擁有的只有「生物性的活下去」?
學會享受我們喜歡的事物,不論是花個時間做個小模型、學唱一首陌生的英文歌…(選擇做什麼,可以參考第三隻腳),最優的是,和我們所愛的人一起做。
不要念茲在茲都是工作和痛苦。說實話,我們這輩子最重要的學習課程,是珍惜和享受生命的奇妙。
當然,你必須對你的工作和職業生涯負責,但不要忘記優先考慮自己,豐富自己為生活,並從內在體會生活。
看到現在,也許你認為6隻腳一下子顧不好( *´艸) 沒關係,只要充滿樂觀,你想從哪隻腳開始做,都可以。
◎資深媒體人,目前在網路行銷公司擔任副總監,是直接遭受網路衝擊的那一代人。
◎以往在傳統媒體:電視台、雜誌和報紙的工作經歷,成為寫文章、說故事的DNA,覺得「專業&生活」都很重要,目前致力於把個人成長、溝通人際、形象塑造等故事化、視覺化。